“阳康”后气短 换个体位有可能缓解******
不少市民疑惑 ：已经进入恢复期 ，“阳康”后为何还有气短 、咳嗽等症状呢？4日，湖北疾控科学防疫指引来支招 ：“阳康”后气短，换个体位或许能够缓解 。
新冠病毒感染后出现呼吸急促（气短）较常见 。恢复期有呼吸急促（气短）问题的朋友，建议可以尝试四种缓解呼吸急促 的体位 ：
俯卧位：腹部朝下躺平（俯卧）可以帮助缓解呼吸急促 ；
前倾坐位：坐在一张桌子旁边，腰部以上前倾，头颈趴在桌面的枕头上 ，手臂放置于桌子上，或者坐在椅子上 ，身体前倾，手臂放置于膝盖或椅子扶手上 ；
前倾立位：立位下，身体前倾 ，伏于窗台或者其他稳定的支撑面上 ；
背部依靠立位：背靠墙壁 ，双手置于身体两侧 ，双足距墙约30cm ，两腿分开 。（记者江梦晴 通讯员周鹏）
国际大咖看二十大：为世界提供亟需的稳定性******
中新网10月18日电 如何看待“中国式现代化” ？中共二十大释放出事关中国未来发展方向的何种信号 ？为什么说中共二十大将提供当今世界所亟需 的确定性和稳定性 ？中国新闻网特别策划“国际大咖眼中的中共二十大”，传递国际社会对正在举行的中共二十大 的精彩评论——
记者：彭大伟 陈天浩 吴辛茹 韦香惠
编辑：彭大伟
设计：王颖
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